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6 DE DICIEMBRE

El ayuno brinda alivio

Ayuna una o dos comidas y destina esos alimentos para cocinar para alguien que lo necesite. Invita a tus amigos a hacer lo mismo.

Antes de que Jesucristo comenzara Su ministerio terrenal, ayunó en el desierto. Durante 40 días, estuvo sin agua ni alimentos mientras oraba para recibir fortaleza y guía. Al donar el dinero que ahorramos en alimentos para ayudar a alimentar al hambriento, podemos hallar fortaleza en el ayuno como lo hizo Jesús.

Preguntas sobre el ayuno

¿Cómo ayuno?
Al ayunar, algunas personas omiten dos comidas. El tiempo que tú ayunes puede ser diferente para ti basándote en tu propia situación.
¿Qué obtengo yo de esto?
Muchas personas se sienten más cerca de Dios cuando ayunan. Como mínimo, te puede ayudar a sentir empatía por las personas que pasan hambre en el mundo.
¿Qué debo hacer mientras ayuno?
Muchas personas oran mientras están ayunando, y piden a Dios ayuda especial con diferentes desafíos y decisiones.
¿Y si me olvido y como algo?
¡No hay problema! El ayuno no es o todo o nada. Simplemente hazlo lo mejor que puedas.
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